8691-8203-ico-wu.jpg

Kilka trików na mocniejszą erekcję

avatar_99_page

Kilka trików na mocniejszą erekcję

Znanych jest kilka prostych strategii, pozwalających wypracować mocniejszy wzwód. Jeżeli masz erekcję, ale nie jest ona twoim zdaniem zadowalająco silna lub jeśli chcesz mieć mocniejszy wzwód, ale nie wiesz jak to zrobić, to tu otrzymasz parę porad dla siebie.

Podajemy ci kilka łatwych metod, które pomogą ci osiągać mocniejszą erekcję, a co za tym idzie, mocniejsze doznania seksualne, zarówno dla ciebie jak i dla twojej kobiety. Jeśli taki jest właśnie twój zamysł, poniższe porady z pewnością ci się przydadzą!

Palenie surowo zabronione

Bez dwóch zdań palenie to „wielki przykurczacz”. Palenie doprowadza do znacznego tani cialis uszczuplenia rozmiarów twojego członka i jest jedną z decydujących przyczyn impotencji. Powoli i stopniowo powoduje, iż wzwody są coraz słabsze. Przyrost blaszki miażdżycowej, która gromadzi się w ludzkim układzie krwionośnym, jest spowodowany w ogromnym stopniu przez palenie właśnie. Powoduje to zawężenie naczyń krwionośnych. Efekt jest taki, iż maleje transport krwi do penisa podczas seksu. Jeżeli dotychczas nie rozmyślałeś o rzuceniu palenia, przypuszczalnie perspektywa mocniejszej erekcji pomoże ci rzucić palenie.

Zrzuć tkankę tłuszczową

Nadwyżka tkanki tłuszczowej w twoim ciele to niezbyt dobra okoliczność dla twojego wzwodu. Musisz zrzucić cały ten tłuszcz i powinieneś rozpocząć swój plan odchudzania natychmiast. Nadmiar tłuszczu świadczy o nadmiernych ilościach cholesterolu w organizmie, co z kolei powoduje zwężenie naczyń krwionośnych. To, jak już zdajesz sobie sprawę, oznacza ograniczoną zdolność erekcji. Jeżeli jesteś człowiekiem otyłym to masz również podatność do cukrzycy. Cukrzyca typu I jest jedną z najpowszechniejszych przyczyn impotencji oraz przyczynia się również do chorób układu krwionośnego. Ten stan może też oddziaływać na twój układ nerwowy, a jego efektem może kamagra zel być spowolnienie transmisji bodźca nerwowego wzdłuż nerwów. Jest to przypadek, który wiedzie do zwiotczenia członka. Nie chcesz być grubasem z miękkim ptaszkiem – zlikwiduj nadwagę.

5950-7890-ico-wu.jpg

Dlaczego ci się nie chce uprawiać seksu?

indeks1

Co niweluje chęci do uprawiania seksu?

Brak zainteresowania seksem u mężczyzny to nie to samo, co problemy z erekcją lub impotencja. Mężczyźni, którzy cierpią na niskie libido lub nawet jego brak, są w stanie uzyskać erekcję, nawet, jeśli stracili całkowicie zainteresowanie seksem.

Brak zainteresowania seksem u mężczyzny może być wywołany bardzo rozmaitymi czynnikami, które zawierają zarówno kłopoty fizyczne oraz psychiczne. Te pierwsze to na ogół alkoholizm, narkomania, nadwaga, anemia, niski poziom testosteronu, cukrzyca albo efekty uboczne niektórych leków.

Wśród psychicznych przyczyn niskiego libido ewentualnie wręcz jego braku wymienia się depresję, stres, utajony homoseksualizm oraz kłopoty w związku. Niskie erekcja libido może też wystąpić u niektórych mężczyzn z powodu zahamowań powiązanych z traumatycznymi przeżyciami w wieku dziecięcym.

Nerwowe sytuacje

Większość mężczyzn przeżywa stres na skutek trudów w pracy albo problemów w związku bądź w rodzinie. Może to prowadzić do znacznego obniżenia libido. Niezależnie od przyczyn stresu, organizm ludzki ma wrodzoną tendencję do reagowania na niego przygotowaniem do walki albo ucieczki. W tym celu wytwarza hormony takie jak kortyzol oraz adrenalina, które w praktyce mają zachęcać go do działania. Trudno jednak po otrzymaniu słownej reprymendy od zwierzchnika zacząć z nim bójkę lub uciekać, wskutek tego z reguły dusimy tę naturalną reakcję, powodując, że zgromadzona energia oraz napięcie nie mają ujścia. Jeżeli przez długi okres czasu trwasz w podobnej sytuacji nie mając szansy rozładować swoich nerwów, możesz liczyć się z ujawnieniem się jego skutków zdrowotnych, w tym trudności seksualnych, takich kamagra tanio jak brak popędu płciowego czy brak zainteresowania seksem.

3675-6254-ico-wu.jpg

Wszystko o potencji

Young happy couple in bed

Ból głowy albo zmęczenie jako powód odmowy aktu seksualnego

Ból głowy lub brak sił jako powód odmowy zbliżenia seksualnego przez kobiety jest często odbierany przez mężczyzn z powątpiewaniem albo niedowierzaniem. Jednak powszechnie utrwaliło się w świadomości, iż kobiety „czasem tak mają” w odróżnieniu od mężczyzn, którzy „mieć tak nie mogą”, bo wszak – podążając dalej za stereotypami – są stale otwarci i przygotowani na podjęcie współżycia. A co się dzieje, gdy to facet nie ma chęci na seks? Na ogół do faktycznego powodu braku chęci na zbliżenie, które zostały cialis określone w tekście powyżej, dołącza jeszcze stres i poczucie porażki związane z presją, jaką wówczas odczuwa. Przecież odmawiając „nie sprosta zadaniu”, „okaże się niemęski”, „partnerka zacznie podejrzewać impotencję”, „a może coś jest ze mną nie tak?” itp. ttd. – treść złych rozmyślań tylko wzmacnia już obecny niepokój związany z osłabieniem libido, co tylko pogłębia kłopot. W takich sytuacjach niezwykle istotne jest wsparcie oraz zrozumienie uzyskiwane od partnerki – czasem wystarczy, iż mężczyzna usłyszy potwierdzenie, że jest tolerowany i nadal atrakcyjny w jej oczach, aby stan rzeczy uległ poprawie. Oczywiście, żeby partnerka mogła okazać wyrozumiałość, musi dowiedzieć się, jakie kłopoty dotknęły jej partnera!

Ale od rozmowy i akceptacji partnerki jeszcze istotniejsza jest akceptacja sytuacji przez samego mężczyznę, co wbrew pozorom bywa trudniejsze. Często uwidacznia wtedy tzw. „czarno-białe” postrzeganie: lub zaniedbywanie, ignorowanie problemu, który wtedy jedynie narasta albo wyolbrzymianie objawów i myślenie skrajnie pesymistyczne „to już koniec! będzie już tylko gorzej!”. Aby zmniejszyć lęk, zawsze opłaca się zaczerpnąć rady lekarza kamagra tanio specjalisty – seksuologa (bądź też urologa, androloga). Szczęście w nieszczęściu najbardziej rozpowszechnioną przyczyną spadku libido jest przemęczenie i nadmierny stres, a także kłótnie w związku – czasami wystarczy więc zatroszczyć się o wypoczynek (najlepiej wspólny!) a kłopoty mijają.